Seit Jahren bin ich auf der Suche nach einem Psychotherapeuten: Ich sammle Adressen, rufe an und schreibe, die meisten melden sich nicht, ich habe ein Leben, ich muss arbeiten, das Thema wird vergessen.
Irgendwie habe ich es bis jetzt geschafft, aber mein Leben wäre besser, wenn ich einen Profi hätte, mit dem ich über meine geistige und emotionale Probleme reden könnte.
Wie kann ich das beschleunigen?
Weil es viel weniger kompetente Psychotherapeuten gibt als Therapieplätze benötigt werden, ganz simpel. Kannste nur beschleunigen, indem du halt bei mehr anfragst und dich bei mehr auf die Warteliste setzen lässt.
Dazu kommt wie gesagt das “kompetent”. Ich war bei mehreren und genau einer konnte mir ein bisschen helfen, der Rest war absolut nutzlos. Die Wissenschaft ist halt noch nicht weit genug als dass sie bei dem gesamten Thema wirklich effektiv wäre. Oder dass halt einfach einzelne genug über bestimmte Themen wissen, gibt ja extrem viel, mehr als in nem Studium oder was weiß ich vermittelt werden kann. Und die meisten Psychotherapeuten kriegen es nicht hin, ihre eigenen Problemchen zu lösen, da werden sie dann auch nur begrenzte Chancen haben, das bei Patienten zu lösen.
Ich kann immer empfehlen, sich selbst zum Psychotherapeut auszubilden, indem man Texte und Studien über sein eigenes Verhalten sich reinzieht.